АЙКИДО: ПУТЬ ГАРМОНИИ

Айкидо учит простому секрету,
чтобы улучшить жизнь надо улучшить себя.

Айкидо современное японское боевое искусство созданное в начале 20 века выдающемся мастером Морихэи Уэсиба. Пережив глубокое сатори, он объединил изученные им ранее стили традиционных японских боевых искусств в синтезе нового понимания.

Айкидо называют Искусством Мира.

Айкидо, как вершина, самая суть Будо, направлено главным образом на созидание цельно искреннего человека, объединяя его тело и дух воедино. Для достижения этой цели используется практика боевых искусств, взятых в своей предельной эффективности. Технически основа Айкидо представляет собой удары, броски и болевые контроли, основанные на использовании слабых мест появляющихся в результате атаки. Секрет техники айкидо, дающей преимущество над противником любых физических данных, кроется, прежде всего, в движении по окружности. При исполнении всех захватов, блоков и бросков руки, ноги и корпус следуют по дугообразной траектории. Вращательное движение позволяет "добавить" собственный вес к весу толкающего или перетягивающего на себя противника без боязни столкновения и лобового удара. За счет вращения достигается быстрый уход с линии атаки. Варианты вращательных движений в айкидо чрезвычайно разнообразны. На них же основаны падения и уходы переворотом.

Цель Айкидо - заключается в том чтобы улучшить жизнь людей, сделать их сильнее, и изменив людей к лучшему, улучшить мир. Искусство Мира способствует росту взаимопонимания и уважения между людьми, следуя принципам гармоничного объединения со всем, что существует в природе. Задача тренировок Айкидо состоит не в формировании агрессивных бойцов, а в достижении одновременно эмоциональной устойчивости, физического равновесия, душевной гармонии и самоконтроля.

У айкидо нет ограничений, любой человек любого возраста, пола, социального положения и физической подготовленности может при желании успешно изучать искусство айкидо.

Айкидо изначально лишено агрессии и грубой силы. А занятия проходят в обстановке взаимного уважения. Занятия в одной группе людей разного возраста способствует их духовному взаимообогащению. Взрослые, дети и подростки начинают лучше понимать друг друга, и переносят это взаимопонимание в повседневную жизнь. Вследствие чего взрослые становятся более терпеливыми и сдержанными, а дети уважительными и отзывчивыми.

Нельзя переоценить воздействия занятий айкидо на общее физическое здоровье. Айкидо как система физической культуры оказывает на человека профилактическое и оздоровительное воздействие. Если мы двигаемся правильно и движения естественны, то наше тело меньше подвержено болезням. Гибкие, сферические и плавные движения айкидо в сочетании с правильным дыханием естественным образом способствуют снятию физического и нервного напряжения.

Айкидо это ещё и морально-нравственное воспитание. Занятия айкидо помогают детям и подросткам стать сильнее, обрести уверенность в себе, повысить самообладание, освоить позитивное мышление путём неагрессивного настроя и взаимопонимания, царящих на тренировках. Это отражается и в повседневной жизни во время занятий в школе, отношений с родителями и сверстниками, позволяет оторвать их от пагубного воздействия улицы, стать полноценными и здравомыслящими членами общества.

В айкидо нет соревнований, так как оно основано на философии отсутствия противоборства. Отсутствие противоборства означает подавление человеческих инстинктов агрессивности и соперничества и направление их по пути согласия и гармонии.

Уровень мастерства занимающихся айкидо оценивается специальной комиссией на квалификационных экзаменах, после которых кандидатам присваиваются соответствующие степени Кю и Дан. Технические особенности различных школ айкидо регулярно демонстрируются на фестивалях и показательных выступлениях разного уровня (международные, национальные, региональные, городские, студенческие).

на главную